D 'Omah Yogya..recomended place to stay in Yogya..........

Liburan lebaran di Yogya............

Kita nginepnya di D'omah hotel Yogya..hotel resort dengan konsep2 rumah Jawa yang artistik banget..tenang dan privasinya Ok.....
Alamat :

d'Omah Jogja

Alamat: Jl. Parangtritis km 8.5 Tembi, Bantul, Yogyakarta, Indonesia 
Phone: (0274) 368 050
Koordinat GPS: S7°52'20.5" E110°21'10.5" (lihat peta)

Hotel ini recomended banget dech buat yang mau santai agak lama di Yogya..feel @ home banget, kita bebas terima tamu teman atau saudara..tiap 3 kamar ada private poolnya , jadi bener2 serasa di Villa dech. Hotel ini punya expatriat yang tinggal di Yogya..Warwick Purser..dulu pas masih kerja di export impor sich gak asing dengan beliau ini, karena beliau adalah pengusaha handicrfat yang terkenal di Yogya..jadi konsepnya Ok banget.

1

Cookies untuk Mertua............

Walaupun lagi " baking blue "..tapi karena special request dari mertua tuk bikinin kue kering untuk suguhan lebaran..ya..akhirnya berbaikan dech dengan oven listrik ku lagi...hehe. Maklum mertuaku tuch banyak banget tamunya kalau Lebaran dan kebetulan karena sering aku buatkan dan rasanya cocok, jadi ya sebagai menantu yang baik tetep baking jua..gimana gak suka coba..lha aku selalu bikinin kue2 yang jarang beredar di pasaran..hehe.
Ada salah satu experimen ku tahun ini..coba berbagai resep brownies cookies dan nemu resep yang sreg di hati..enakk ..nyoklat banget dan bikinnya gak ribet..hasil tes rasa..anakku suka..suami doyan banget..tetangga bilang enakk..dan aku sendiri juga suka..

Resep brownies cookies terenak versi aku dari cobain banyak resep adalah dari Tartine
Oh ya..foto brownies cookiesnya yang di toples itu..gak keliatan ya..hihi..maklum fotonya nyomot dari BB suami yang iseng foto buat pamerin kue buatan istri tercinta di BBM group teman2 kantornya..hehe...

5

feeling blue

I’m feeling blue…….

Beberapa hari ini itulah yang ku rasakan..

Sedih..lelah..sensi..marah..kesepian..merasa gak di perhatiin..suka mikirin hal2 yang sebenernya gak penting..ragu akan sesuatu…komplet dech , yang beginilah sindrom PMS..kayaknya banyak ya wanita yang ngalamin..Cuma aku rada parah nich…di perparah dengan kekecewaan..ya..dapet haid lagi..berarti belum bisa kasih adik buat Yodha..jadi ya…begini dech..

Untung  kayak gini biasnya cuma sementara dech..ntar kalau udah selesai haid ya kembali ceria dan semangat lagi..

Ini nich kata para Ahli tentang PMS ini :

Sindrom pra-menstruasi adalah suatu gejala yang biasanya terjadi selama satu atau dua minggu sebelum haid. Yang jelas begitu haid datang, sindrom ini pun menghilang. Jika Anda saat ini mendekati masa menopause, maka sindrom ini tidak akan Anda rasakan.

Yang jelas, hingga saat ini belum diketahui dengan pasti penyebab sindrom pra menstruasi. Ada dugaan penyebabnya adalah rendahnya tingkat hormon progesteron, kekurangan nutrisi dan rendahnya tingkat serotonin, suatu bahan kimia yang diperlukan otak.

Ada sekitar 150 gejala sindrom yang biasanya di alami perempuan. Umumnya perut kembung, sakit kepala, pembengkakan payudara, ngidam makanan tertentu, fatik (kelelahan), depresi, memar kulit, jerawat, mudah tersinggung, cemas, dan gampang marah.

Untuk mengurangi gejala-gejala tersebut, Anda bisa mengkonsumsi obat-obatan ringan. Misalnya obat pengurang sakit, antidepresan, dan diuretiks. Atau Anda juga dapat mengkonsumsi vitamin B dan suplemen mineral. Cara lainnya, yaitu dengan mengubah diet. Contohnya mengurangi masukan sodium dan meningkatkan potasium dan kalsium dapat mengurangi fluid retention, dan diet serat tinggi untuk mencegah sembelit yang sering terjadi bersamaan dengan PMS.

Berlatih aerobik secara teratur juga dapat mengurangi gejala ini. Dan yang paling penting adalah mengontrol stres yang Anda alami. Agar Anda tidak uring-uringan selama masa sindrom ini.

---

0